现在很多男性朋友因为工作和精神的压力过大就会导致出现很多的身体问题，而且很多男性可能出于面子问题也不会主动去医治，非要等到疾病已经影响到生活和家庭才会开始意识到自身的问题。所以这篇文章主要就是介绍男性的疾病早泄，希望能给大家带来一些认识。
那么男性朋友为什么会导致出现早泄的情况呢?
根据临床上数据表明，很多男性出现早泄的原因是因为心理上和本身阴茎局部出现了问题导致。关于引起早泄的心理原因其实有很多，有的人可能因为害怕性交失败，就会出现的情绪焦虑，从而导致早泄的情况。还有的人是因为习惯手淫，而导致出现早泄。这类情况是很多见的，所以男性朋友一定要改掉手淫的习惯。良好的夫妻生活可以有肋于家庭的团结。
那么做哪些动作可以治疗早泄呢?
男性朋友可以试试做以下这些动作，看看可能改善早泄的情况。
男性朋友可以每天早晚两次将手掌搓至发热，然后上下按摩腰部，直到有热感为止。每次200遍，这样做是可以补肾纳气。
两手握拳，手臂往后用大拇指按摩腰部，慢慢用力，直到出现酸胀的感觉。这个动作可以每天早、中、晚各一次，按摩10分钟左右。
这两个动作都是以按摩腰部为主，所以希望男性朋友可以没事经常按摩腰部试试。
其实早泄的问题严重的话是会影响到生育的问题。提到生育问题，很多男性不以为然，觉得肯定是女性的问题，但这其实是不公平的。早泄影响生育这是有科学依据的，所以为了另一半好，为了家庭的安定团结，尽早的治疗才是正事。希望男性朋友一定要将早泄的问题重视起来。
