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造成早泄的不良生活习惯有哪些?

文章来源:邢台现代男科医院 邢台现代男科医院

  现如今很多男性会因为早泄而难以启齿,具调查30%的男性会在性生活中出现提早射精,或者性生活不足2分钟,不但使性生活质量不高,更严重的引起阳痿等其他性功能障碍隐患,再加上平时不良的生活习惯更会造成早泄。

  邢台现代医院医师讲解不良的生活习惯有哪些?

  1.喝酒吸烟

  虽然应酬的越来越多,工作压力大,大多数男性喜好吸烟喝酒,经常吸烟喝酒不但对皮肤不好,还危害健康,出现早泄,影响到性生活的质量。

  饮食不当

  2.有些男性喜食高脂肪食物,出现肥胖、高血压、糖尿病等疾病,还容易导致阴茎血管病变。而过食生冷,则易损伤脾肠,导致吸收营养不良,出现消瘦、身体疲乏,影响性欲和射精时间,出现早泄。

  3.节房事,戒手淫

  没有节制的性生活,过度的手淫,因为手淫时多害怕被人发现和耻笑,心情紧张力求快速射精,而慢慢养成了早泄的习惯。

  4.作息不规律

  越来越多的男性不按时间作息,失去规律,忙乱紧张,会出现精神不振,头昏脑胀,过度的疲劳工作,长期久坐不运动,不但容易出现早泄,还会导致疾病的复发,严重的会影响到性功能

  邢台现代医院医师提示,患了早泄的男性朋友,不要给自己太多的压力,尽量保持良好的心态,及时到正规医院检查治疗。

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