相信大家对阳痿都不会陌生，这是生活中比较常见的一种性功能障碍疾病，很多男性朋友都不慎会患上阳痿，给自己的生活带来影响，阳痿常常会造成男性硬不起来，给生活和健康都带来影响，那么，男性吃什么***或是保健品能硬起来?
阳痿的原因有很多，很多人患上了阳痿以后，都希望通过自己吃***来治疗阳痿，实际上这是不对的，***物会有副作用，不合适的***物可能会给健康带来更大的影响，所以，下面就为大家介绍一些治疗阳痿的方法。
睡前温水洗澡
白天各路神经处在于比较兴奋的状态，但是到了晚上就会有所衰弱，沐浴可以放松心情，舒缓白天紧张的情绪，调节身体夜间的植物神经，有助于提高性功能，改善睡眠质量。切忌水温不宜过热，保持在38度左右即可，可以起到消除疲劳，舒缓紧张情绪的作用。
提高身体素质
我们知道阳痿的恢复并不是一朝一夕就能马上得以恢复的，在这个恢复的过程中男性朋友只有做好全方位的护理事项，才有可能会使身体恢复的效果更加显著。建议患有轻度阳痿的患者积极锻炼身体提高素质，另外也需要确保充足的睡眠休息，以帮助身体更快地恢复。
改掉不良习惯
男人有很多的不良习惯，会对性生活甚至勃起带来影响。所以要改掉这些不良习惯，比如说长期的抽烟酗酒、经常熬夜、三餐不规律等。所以男性朋友要想勃起正常，必须从日常生活去规范自己。
心理治疗
阳痿患者通常都存在明显的心理问题，不能完成满意的性生活往往使其感到自卑和焦虑。性心理治疗应该伴随在整个治疗过程中，可以单独给予或者联合其他治疗方法。
对症治疗
治疗前一定要辨别是心理性阳痿还是器质性阳痿。若清晨初醒时勃起始终正常，可能不是器质性的，若阳痿是突然出现的，里就要考虑是心理性阳痿。若发病缓慢且逐渐加重，那很有可能就是器质性阳痿。
男性吃什么***或是保健品能硬起来?如果在生活中不慎患上了阳痿，建议患者先去医院检查，很多疾病都会带来阳痿，所以要重视起来，如果需要***物治疗，患者也不要自己随意用***，应该在医生的指导下使用***物，生活中也要注意自己的生活习惯和饮食情况。
