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为什么说男人补锌可以提高性能力?很多的男性朋友都听说，补锌可以抗衰老，增强性能力，是这样吗?邢台现代医院的男科医师指出，锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素，同时也能提高人体的免疫力。
医师指出，锌是合成男性荷尔蒙时的必需营养素，同时也是组成骨骼的重要元素之一，补充钙质的同时，如果也能同时补锌，能提高钙质的吸收率及更有效地预防骨质疏松症。
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邢台现代医院的男科医师指出，一般人的饮食中，是很容易有缺锌的问题，因为每天的摄取量平均在8-12毫克之间，男性比女性稍高，不过相对男性的需求量也会比较高。
男性每天应该摄取15-20毫克的锌，锌的来源可能来自食物、综合维他命或补充剂。天然食物中，锌含量较高的为牡蛎，不过牡蛎含高胆固醇，也不宜天天食用。
所以，医师指出，每天较好以补充含锌的综合维他命或锌补充剂，可以预防锌缺乏的问题。如果担心食物中的锌含量不足，每天所需摄取的锌补充剂就只要10-15毫克就够。如需了解更多，点击咨询与在线医生沟通!
要想提高性能力，应该去专业的男科医院做相关的检查，然后医师会给出较专业的指导，不要自我盲目的进行用Yao，选择好医院也很重要。
邢台现代医院是邢台市专业治疗男科疾病的专科医院，无论在医疗设备上、先进技术上还是资深的医疗团队上，都是无法对比的，而且邢台现代医院还是一家非营利性的医院，是全心全意为百姓着想的医院。
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